当你发现女朋友对你的态度变得冷淡，你或许会感到困惑和焦虑。这样的情况下，你需要采取一些手段来改变局面，防止分手的发生。以下是三个方法，帮你扭转局面。

1. 倾听和理解

第一，要倾听并理解女朋友的感受。她的冷淡可能是由于某些缘由致使的，而不止是对你失去了兴趣。与其假设她对你不再关心，不如主动与她交流，询问她是不是有哪些烦恼或者重压。在这个过程中，要维持耐心和理解，并且不要试图打断或者解决她的问题。只有当她感到被尊重和被理解时，她才会更想与你推荐我们的内心世界。

除去倾听外，还要掌握换位考虑。试着从她的角度来看待问题，想象一下假如自己处于同样的境地，会有什么样的感受和反应。通过理解她的感受和需要，你可以更好地回话她，并找到解决问题的办法。

2. 给予关注和支持

女朋友冷淡的态度可能是由于她感到被忽略或者不被看重。在这样的情况下，你需要给予她更多的关注和支持。表达出对她的关心和爱意，让她感觉到你的存在和价值。

一种方法是通过言语来表达。告诉她你有多么在乎她，并且想为她提供帮助和支持。同时，应该注意用积极的语言来鼓励和赞美她，增强她的自信心。

另外一种方法是通过行动来表达。花更多的时间伴随她，参与到她有兴趣的事情中去。帮助她解决问题，分担她的负担。如此做不仅能够增进你们之间的亲密度，还可以让她感觉到你的支持和依赖。

3. 重建交流和信赖

假如女朋友对你变得冷淡，非常可能是因为交流和信赖方面存在问题。因此，重建好的交流和信赖是改变局面的重点。

第一，要维持开放和坦诚的交流。与女朋友推荐你的感受和想法，同时也要鼓励她做同样的事情。防止争吵和指责，而是以理解和解决问题为目的。

第二，要打造信赖。信赖是维系一段关系的基石，没信赖就非常难打造起稳定的感情。要言行一致，履行承诺，并且尊重他们的隐私和个人空间。通过积极的行动来证明你值得她的信赖。

最后，要给予时间和耐心。改变一个人的态度需要时间，不可以急功近利。在这个过程中，要维持耐心和坚持，并且相信你们之间的爱情可以战胜所有困难。

当女朋友对你变得冷淡时，不要随便舍弃。通过倾听和理解、给予关注和支持与重建交流和信赖，你可以扭转局面，防止分手的发生。